Récit : L’ultra trail des montagnes du jura, une aventure hors-normes
“Quel plaisir de participer à un trail. Cela n’a rien à voir avec une sortie seul dans son coin. Après plusieurs mois de cette insupportable mascarade, bien que les dirigeants s’acharnent à vouloir nous faire croire qu’il est dans notre intérêt de nous éloigner les uns des autres, de nous méfier de tous, de craindre les rassemblements, de nous terrer, de rester pendus à leurs lèvres et aux écrans, d’accepter toutes les contraintes, y compris celle de nous masquer, et bien ce simple moment de partage est revitalisant et il s’ajoute à tous ces mouvements, ces interventions de milliers de médecins, d’avocats et d’éminents scientifiques qui dénoncent l’inacceptable, les chiffres faux, la dictature, qui tentent avec enfin davantage de résultat de réveiller la population, de sauver des milliers de vies dûs aux dégâts collatéraux, d’arrêter cette folie collective. Il faut réagir avant que les rhumes hivernaux (dont 4 formes sont des souches Covid : Hcov 229 E, Hcov OC 43, Hcov NL 63, Hcov HKU1) soient confondus volontairement (et c’est déjà le cas) avec le « 19 » pour nourrir les médias, affoler la masse et alimenter la propagande. Pensez aux enfants, au manque de respect qu’ils ont et auront de l’adulte, et ils ont bien raison. Quel avenir noir se profile pour eux à leur insu ! Le changement ne peut pas venir d’eux. Pendant ce temps, 18 000 enfants meurent de faim chaque jour ! Je ne suis pas donneur de leçon mais je n’accepte pas d’en recevoir d’infondées. Aujourd’hui, je suis fier de courir pour donner l’exemple, et je remercie tous les trailers qui se sont élancés dans ces différentes traversées. Je ferme cette parenthèse”.
Les 250 coureurs sont rapidement dans le vif du sujet. C’est 1169 D+ qui se dressent devant nous. Autant partir prudemment. Je surveille mes pulsations. Mon rythme semble parfait. J’avale les premiers kilomètres avec beaucoup de plaisir et de lâcher prise. La pente s’accentue régulièrement jusqu’à rentrer dans un épais brouillard. On bascule sur un terrain technique car glissant à souhait. C’est difficile de voir les balises, mais je m’en sors sans encombre. En bas des pistes, à Chézerys, premier contact avec mon assistance. Chacun sait ce qu’il a à faire. Tout va finalement très vite.
PACE m’a apporté un cadre structuré dans ma planification d’entraînement tout en restant sur des séances ludiques et diversifiées. Incontestablement, là où PACE se démarque le plus est la méthode au ressenti (RE). Cela permet, selon la forme du jour, d’individualiser le travail.
A l’air où les sportifs veulent toujours en faire de plus en plus, la méthode PACE est davantage basée sur le qualitatif que le quantitatif. Je rejoins ce principe en expliquant que c’est en optimisant sa santé que l’on peut prétendre être “performant”, et non l’inverse. C’est pour moi la clé de la réussite. A chaque fois, je suis arrivé bien entraîné et avec un excellent état de fraîcheur sur mes objectifs. Merci.
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