Vous revenez d’une période de congés supérieure à 1 semaine ? Vous avez été blessé et en arrêt sur plusieurs semaine ? Ou vous n’avez tout simplement plus suivi votre plan sur au moins 2 semaines ? Utilisez la fonction “Reprise de plan” pour reprendre l’entraînement !
Peu importe la raison de votre arrêt, vous avez besoin de sauter plusieurs semaines de votre plan sans perdre vos données et surtout sans reprendre un nouveau plan. Notre fonction “Reprise de plan” est là pour ça ! Rendez-vous dans votre “carnet de suivi”, vous trouverez sous votre niveau de charge un bouton “Reprendre mon plan” qui vous permettra de sélectionner votre semaine de reprise (cgf. image ci-dessous)
La reprise de plan est une fonctionnalité Coaching Premium
Retouvez tous nos plans d’entraînement dans l’application
